いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ

うつと難聴という2重苦をうけいれてゆきたいです。

1 名前:fuwari*:2008/11/08 03:43 ID:moDEwrYLzM IP:124.208.110.158
みなさん、こんばんは*
こんなじかんに、トピつくってしまっています汗。
中途覚醒してしまったので、じかんを持て余しています(とほほ)。

今回、当コミュにて、トピをつくろうと思ったキッカケは、いままで、ここの掲示板やチャットにて、なかなか素直になれなかったからです^^;。
うつだけではなく、難聴を抱えているじぶんのこと、なかなかうけいれられずにいました;;

まず、うつのほうは、通院をはじめて約8年になりますが、約14年くらい前から既に兆候がでていました。
いちど、病院で、
「一過性のモノか、一生のモノか、即断できませんが、うつ病のようですね。」
と言われているのです^^;。
そして、今年3月に、うつ病との診断が確定しまして、うまくつきあってゆく覚悟ができつつあるこのごろです(?)。
たまに、うけいれられなくて、もがき苦しみますが;;

うまれつき難聴のうえ、人生の半分をうつで過ごしていますが、そんなあるがままのじぶんをうけいれ、焦らずゆっくりすこしずつ、前進してゆきたいです。

うつと難聴という ふたつの障がいを抱えてしまったことがうけいれられず、
なかなか素直になれないでいましたが、この際、思いきってうけいれたいと思います。
こんなわたしですが、改めまして、どうぞよろしくお願い申しあげます*

ちなみに、素直に抗うつ剤を服用するようになって、約8ヶ月になりますが、いままで、おくすりによる治療をかたくなに拒否っていた、じぶんが情けなくて恥ずかしい限りでございます(滝汗)。

うつと難聴…どちらも、一生モノなんだろうなって思いますが、それでも、生きて生きて生き抜いて、天国で待っている大好きなおばぁちゃんに逢いたい一心です。。
アーカイブ
2 名前::2008/11/08 04:18 ID:iQNH9/V0rk IP:59.135.38.198(ezweb)
アナタは素晴らしい人間だ。
難聴だと私生活に色々支障が出て苦労する事はお察しします。
それが元で鬱になっているであろう事も、
しかしアナタはそれから逃げずに常に懸命に自分と戦っている。
これからも一生懸命生きてください。
疲れたなら休む事も必要です。
アナタのこれからの人生が幸福な物になるように祈ってます。
3 名前:fuwari*:2008/11/08 17:17 ID:moDEwrYLzM IP:124.208.110.158
あったかな お気持ち、ありがとうございます*

えぇっ、ずぇんぜん、素晴らしいひとではないですよ〜^^;。
おくすりを嫌って、昨年などは、こここで暴れ馬のようなことしてしまいまして、
誠に、お恥ずかしい限りでございます;;
罪滅ぼしのつもりで、白状したのです・・・情けない人間ですね。。
でも、だいじょうぶです^^。
これからは、おくすりいただきながら、寛解に向けて、ぼちぼちがんばりますね^^*
4 名前:名無しさん:2008/11/08 17:22 ID:q3GBm.m6rw IP:210.153.84.43(docomo)
他の薬嫌がっている人間にも聞いてほしいもなだな。
大体、何故薬を嫌がるのかわからなーい。
5 名前:fuwari*:2008/11/09 00:38 ID:.Q9/wQ3rMs IP:124.208.110.158
うん、わたしの場合は、最初から、抗うつ剤を処方いただいたのですが、
心療内科や精神科のおくすりは最初、副作用などがキツくて大変ですね汗。
その副作用とうまくつきあいながら、困っている症状を緩和させることのほうが大切ということに気づけますと良いですね。
ほんとうに、そのおくすりがごじぶんの症状とあっていれば、いづれ副作用は慣れてきますね。
それまでの辛抱なのでしょうね。
6 名前:fuwari:2008/11/15 03:42 ID:fQGuvnkJKQ IP:124.208.110.158
嗚呼。昭和時代が想いだされるたび、涙します。
ドラえもんの空き地が近所にあり、まいにちのように、近所のともだちと遊んだ懐かしい日々。
あの頃の近所づきあいが、いまはもうないですね。
なんだかとても哀しくて、泣きたくなってしまいます。
人間関係が希薄になった無味乾燥な いまの時代を、どう生きてゆけば良いのかわからないです。

でも、
『他人と過去は変えられないけど、じぶんと未来は変えられる』
そう信じて、うつペースで、淡々と生きてゆくしかないですね。

よしっ、わたしは生きて生きて生き抜いて、天国で待っている おばぁちゃんに逢いたいから、生きるんだ*
7 名前:たんたん:2008/11/15 04:46 ID:pziv38xM6Y IP:114.145.175.132
fuwariさま、はじめまして。たんたんと申します。
>>嗚呼。昭和時代が想いだされるたび、涙します。
>>ドラえもんの空き地が近所にあり、まいにちのように、近所のともだちと遊んだ懐かしい日々。
>>あの頃の近所づきあいが、いまはもうないですね。
同感です。私も昭和時代に親近感を覚える者です。
今の時代は、余裕がないですね。
何でも100%を求める時代。
金さえ払えば、100%完璧なものが手に入る時代。
だから、労働者には失敗は許されない。
たとえ、新入社員であっても。

経済は成長成長というけれど、それほど成長は大事なのか?
GDPの成長よりも、国民の精神的な余裕のほうが優先されるべきではないか?
テレビのない時代から、白黒テレビの時代、カラーテレビの時代、さらには
最近の液晶・プラズマ薄型テレビへと、文明は進化してきたが、
それに伴って国民の感動は大きくなったか?

言いたいことは山ほどありますが、
私は昭和時代に、高度経済成長期あたりにタイムスリップしたい
と考える30前後の若者であります。
8 名前:名無しさん:2008/11/15 07:29 ID:Vbf.Cum9l2 IP:210.136.161.53(docomo)
技術の進んだ今のほうが好きだなぁ。
9 名前:名無しさん:2008/11/16 01:37 ID:OCHDflJilU IP:218.126.136.2
あのさこの世に100%なんてものはいずれ寿命がくれば死ぬってこと以外はないんだよ。

100%完璧な人間もいないし、金があったって100%完璧でもない。
人は失敗するものだし、失敗から学ぶもので失敗を恐れる必要もない。

誰にだって長所と短所がある。
だって賢い人=賢くない人がいないと長所にならないし、優しい人=優しくない人がいるお陰です。

今の世が心の問題で悩むのも昭和に生きた人達が、衣食住に困らぬ環境を作ってくれたからであって、
その時代は貧しさをなんとかすることで精一杯だったから。

今の世はそれがほぼ満たされたからこそ、当たり前にそのことを感じがち。

でも、水道をひねれば水が出る、スーパーに行けば食料が買える、そんな環境を昭和の人が頑張ってきたからこそ当たり前になったんだよ。
今現在でもこの環境がある国は少ないんだよ。

こうやって見知らぬ人とPCで会話が出来るのも、洗濯機が洗濯してくれるのも、電気が当たり前の様にあるのも、すべて幸せなことですよね。
農家の人、漁師さん、運送業の人、スーパーの人、道路工事の人、大工さん、その他大勢の方のお陰で今の当たり前の幸せがある。

働くって=はたを楽にするってことで素晴らしいですよね。

今の幸せを数えてみましょう。

10 名前:fuwari:2008/11/16 15:31 ID:RtxeIsYoLY IP:124.208.110.158
いつまでも変わらない人間関係や世のなかであってほしいと願うわたしは、どこかおかしいんですね^^;。
様々なご意見やご感想頂きまして、ありがとうございました*
参考にさせて頂きながら、ちょっとずつ物事の捉えかた変えてみようかな^^。
11 名前:名無しさん:2008/11/18 13:27 ID:mJy1Taf2RE IP:221.191.203.199
>>7
技術自体を追い求める人がいるから
発展するのは仕方ない
でも社会にそれが浸透してるのはまずいのは確かだな
完璧や絶対なんてありえないのに
12 名前:fuwari:2008/11/25 00:25 ID:PHIdTHCG/6 IP:124.208.110.158
様々な悩みをいっぱい抱えておりますが、
低調なりに安定しているきょうこのごろです。

あるがままをうけいれ、生きてゆくしかないんだなぁ…
13 名前:名無しさん:2008/11/25 00:27 ID:Z0hU9aFhLM IP:221.191.203.199
否定しても仕方ないですよ
自分から変えようとするならまだしも
見ないようにしたところで何も変わりませんしね
14 名前:fuwari:2008/11/25 08:55 ID:PHIdTHCG/6 IP:124.208.110.158
そうですね…
お医者さんからは、
「性格は変える必要ないんですよ。
物事の捉えかた、意識改革しながら、すこしずつ変えてゆきましょうね。」
とのことでしたが、
最近おくすりで、それが自然とできるようになりつつあり、
気持ち的にも楽になりつつありますが、
たま〜に眠くて眠くてしょうがないとき、あります。
15 名前:fuwari:2008/12/09 11:38 ID:TpQ9mbFtv6 IP:124.208.110.158
おはようござ…いや、こんにちは、ですね。
きのう、ひなたぼっこがてら、2度寝お昼寝のし過ぎで、なかなか寝つけなくて、悩んでおりました;;
そんななか、お話聴いていただいた、嘆きのみなさん、どうもありがとうございました*
お陰さまで、大変、心が軽くなりまして、午前5時から安らかな眠りに就きまして、5時間ほど爆睡したのち、
ついいましがた起床し、朝のじゅんび、ひととおり終えて、ひと段落しているところです^^。

嗚呼…まるで、昨年までの長いなが〜ぃ寛解状態のときのじぶんみたいです。。

暗いなぁ・・・・わたしって、ね;;
ごめんね〜^^;

でも、お医者さんは、
「おとなしくて穏やかな女性になりましたね。」
とおっしゃってくださるし、夫や実母は、
「あんたって、和み系だね〜。」
といいます。

自覚ないから、よくわからないけど…そうなんですね。。
16 名前:fuwari:2008/12/10 01:15 ID:e4ZqCsvvEw IP:124.208.110.158
軽いうつ状態と睡眠障害とめんどくさ病がしぶとくて、はたまた、さっきまで、爆睡しておりました^^;。
いったい、どれくらい寝たのか、記憶にございませんのです…。

ま〜いっか。

多くを望まないし、
じぶんのペースで生きてゆくんです

うつになったお陰さまで、物質主義的価値観に疑問を抱くようになりました。

ほんとうの心の豊かさとは、なにか?。
それは、モノからは、得られませんね…。

オシャレに無頓着でも、いいんです
それが、わたしだから。
夫も、そういうひとで、あ〜良かった^^。
17 名前:fuwari:2008/12/11 17:12 ID:4Cniv5.6Zk IP:124.208.110.158
こんばんは。
嘆きのみなさんには、ほんとうに、助けられています。
たくさんのコトバにできない、「ありがとう」が詰まっています。

わたしの場合、手帳に記載されている
先天性感音性高度難聴も、単極性気分障害も、原因不明で、
落ちこみばかりを繰り返しては、
補聴器や抗うつ剤に助けられて、ヒマをもてあましながら生き延びております。

話は変わりますが、
妊娠出産のことに関しては、まだ、どうしたいのか、よくわかりません。
迷っている間は、考えないことにしているのです。

外での おしごとは、諦めました。
がんばりすぎてしまうから、お医者さんが辞めたほうが良いとおっしゃいました。

でも、あの おっとりとして穏やかな夫となら、夫婦ふたりで、心穏やかで平和に暮らせるので、充分な気がしてしまいます。

無口な夫よ、ありがとう。
わたしも口下手なので、助かっております。

ヒトリゴトみたいになってしまいまして、ほんとうに、申し訳ございません。

そして…最後に、わたしは、嘆きを卒業する気持ちはないです。。
名残惜しくて、哀しくなってしまうからです><
18 名前:fuwari:2009/01/02 23:27 ID:CAka5d3plA IP:124.208.110.158
こんばんは。
最近、おくすりが効いてきて、うつ症状が落ち着きましたが、
元々の性格が戻ってきつつあるようで、とても複雑な気持ちです。
元々、お喋りがニガテで、チャットでもROM気味になってしまって…。
チョット凹んでいますが、致しがたのないことですね。。
19 名前:fuwari:2009/01/07 05:00 ID:0HQxYS8d26 IP:124.208.110.158
ヘレン・ケラーは、三重苦でしたが、天寿を全うしましたね。
尊敬に値する歴史的人物と想います。

じぶんは、二重苦なのでしょうけど、支えてくれているひとたちがいるから、
生きているのではなく、生かされている気がいたしております。

良くなったら恩返しがしたいという気持ちを、
いつまでももっていられたらいいなぁって想うこのごろでした。
20 名前:fuwari:2009/01/20 07:51 ID:aHPZ0.J4/c IP:124.208.110.158
おはようございます。
夫を見送ったあと、ココへ来ました。
えっと、実は…仮面うつからうつ病へ移行して早いちねん。。
ちょうど1年ぶりに、恥ずかしながら‥‥夫婦生活ぷち復活いたしました。。
声を大にしていえないことですが、なぜか不思議な感覚を取り戻しました。
そう、喜怒哀楽の感情がいつの間に戻っているんです。
それから、イラストを描く意欲や家のことサボりつつ、してゆく気力も‥‥
わたし、健康になりつつあるような、そんな不思議な感覚です。。
さて、いまから追い炊きしているので、沸いたら入浴して参ります*

きのう、お話を聴いていただいたかたがた、どうもありがとうございました。
お恥ずかしいことばかり語ってしまいまして、ほんとうに申し訳ございませんでした。
でも、素直な気持ち、吐きだせてスッキリしました。ありがとう*
21 名前:fuwari:2009/01/20 10:48 ID:aHPZ0.J4/c IP:124.208.110.158
こんにちは。
入浴して参りましたが、気持ちは沈んでおります…;
なぜか泣いてしまいました。。。;;
わたし、げんきになりたくないんです…
心穏やかで平和な暮らしをしていたいだけなんですが‥‥
元々のじぶんが大嫌いで、治って元に戻りたくないし…
心は揺れ動き、複雑な波に揺られています…;
夫の前では、げんきそうに振る舞っているけど、疲れちゃうね;;
お昼頃、実母が助けに来てくれることになりました。
22 名前:fuwari:2009/01/20 10:51 ID:aHPZ0.J4/c IP:124.208.110.158
しかも、戻りつつある感情は、
哀しみや諦めそして羞恥心や自己否定だから、
どうしようもないくらい、落ちています…;

喜怒哀楽なんて、嘘ばっかり…;
錯覚だったのかなぁ
もう疲れたよ…楽になりたい‥‥
実母が来なかったら、*んじゃいそうなの;;
23 名前:fuwari:2009/01/20 15:36 ID:aHPZ0.J4/c IP:124.208.110.158
こんばんみみ*
実は、ついいましがた、実母が帰ってったとこ。
でね、わたし、元のあたしに戻りつつあるみたいなの〜。
なんだか、ちょっぴり照れくさいような…恥ずかしいような。。

うっつーのじぶんは、仮の姿みたいだよ。
それの治りかけみたいだねって。
介護関係のおしごとしている実母にいわれてしまったよ。
なんだか、拍子抜けしてしまったよ。

けど、生きるって楽じゃないね‥‥
いろーんなことあるけど、*ねないもんねぇ。。

職場復帰を目指しておられるひとたちは、
わたしのような、ぐうたら専業主婦より大変ななか、
よくぞ、がんばっておられるなぁって、改めて想うよ*

いつの日か、うつ病卒業生になりたい。

うつの波を人生の荒波に例えて、なにがあっても動じない強くて、やさしいひと‥
そんなひとになりたいな〜*
24 名前:fuwari:2009/01/20 20:10 ID:aHPZ0.J4/c IP:124.208.110.158
あのね、わたし、元々こういう性格じゃったらしいんよ。
きょう実母が来て、そういっていたよ。
介護職の実母は、うつのこと、勉強しているので、
「きっと、治りかけのふあんなんだよ。だいじょうぶ。」って。
そういってくれて、チョットほっとした(´▽`) ホッ。
あとは、夫の影響もあるなぁ‥‥。
まるで、聾学校幼稚園の頃のじぶんみたいだよ...( = =) トオイメ。
難聴だから、元々すっごいお喋りで、だけど、いじめに遭ってから、性格が暗くなってしまった…;
一般校へ転校して、いじめに遭って以来、生きている意味がわからなくなり、
勉強やしごとに全身全霊うちこみ、ボロボロになって、倒れました。
不眠拒食状態で、8年前に3ヶ月入院して、退院してからは、実家療養していた。
最初、統合失調が疑われたけど、実は違った…
原因不明の、うつ…;
とのことでした。。
昨年の春、はじめて、そう宣告されました。
完治するかどうかはわからないけど、毎回うつの波が怖くて…;
おととしまでより、ヒドくなってしまって。。
がんばって浮上しようってもがいても、すぐ落ちるし…;
うつびょういちねんせいだからかな。
認めざるを得ないのね・・・
まさに、晴天の霹靂にたたされた気持ちだよ。。
25 名前:fuwari:2009/01/22 01:31 ID:oh00ZRgzb. IP:124.208.110.158
はじめて、精神的変調を感じたのは、約14年前の晩秋のことでした。
心の骨折と診断確定して、間もなく1年になります。

最初の半年は、ほとんど寝たきり…というより、おくすりをいただきながら休養というのがメインでしたね。。

その間、夫には、ただひたすら、黙って見守ってもらっていました。
口だしをしない夫のお陰さまで、すこしずつ気持ちが楽になってゆきました。

現在、わたしは、ぐうたら専業主婦で満足しちゃっています。
元々、じぶんに対する要求水準が高かったため、それを低くひく〜くするよう、
物事の捉えかた、意識改革しながら、すこしずつ変えてゆきました。

これからのことに関しては、
「ま〜いっか。なんとかなるさ。」
程度にしか捉えていません。

Babyちゃん または、にゃんこ 飼ってみたいなぁっていうのはありますが、ダメ元で、ゆきます。

傷のなめあいや馴れあいではなくて、お互いに励ましあいながら、克服への第1歩踏みだしたいです。

- 完 -
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