いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ

眠れない(2/2)

1 名前:合歓:2008/08/20 01:12 ID:gd1s.HgguI IP:210.153.84.34(docomo)
眠れないよ……
アーカイブ
2 名前:刹那:2008/08/20 01:16 ID:s0p6HqKl7M IP:210.136.161.48(docomo)
眠れないって大変だな……
3 名前:ありさ:2008/08/20 01:53 ID:Hl0zFV83sQ IP:118.6.150.200
>>1
私も眠れない・・・
今日は薬を飲まなかったから・・・
薬がないと眠れないんですよね。
4 名前:ヨッシー龍一:2008/08/20 02:12 ID:3WzJAqEE4E IP:124.33.107.82
“眠れない”の書き込みのみなさん・・こんばんは
睡眠障害であれば病院の通院をお勧め致します
自分も眠れないから明日病院に行ってきます・・
眠れなっかたら暇ですね・・・本間・・
5 名前:合歓:2008/08/20 02:18 ID:PCWTwZAoUg IP:210.136.161.144(docomo)
病院なんかいっても意味がなかった        今日は薬が無いから寝られない……
6 名前:ありさ:2008/08/20 02:18 ID:Hl0zFV83sQ IP:118.6.150.200
>>4
ヨッシーさんも眠れないのですね。
私も一応病院に通っています。
あまりよくなりませんけどね・・・
7 名前:ヨッシー龍一:2008/08/20 02:33 ID:3WzJAqEE4E IP:124.33.107.82
4番さん・・時間あるなら、2、3軒あったてみるといかがですか?
8 名前:ヨッシー龍一:2008/08/20 02:35 ID:3WzJAqEE4E IP:124.33.107.82
ありさ様・・お互い辛いですね・・けど病気は病院で治さないと駄目だから通院しましょう・・
9 名前:ありさ:2008/08/20 04:57 ID:Hl0zFV83sQ IP:118.6.150.200
あ・・・
もう朝だ。
10 名前:ヨッシー龍一:2008/08/20 05:20 ID:3WzJAqEE4E IP:124.33.107.82
はい・・
朝ですね・・
11 名前::2008/08/20 07:39 ID:80bO28L4ho IP:220.38.201.149
ヨッシー龍一さん、ありささん、睡眠障害て、なにがきっかけでなったの?
自殺志願者を非難する人を注意する人柄、まだまだ、人間として余裕が
あるように感じられるが、悩みとかあるの?ありささんの悩みも聞きたい?
12 名前:ヨッシー龍一:2008/08/20 08:21 ID:3WzJAqEE4E IP:124.33.107.82
自分は心に余裕がありますょ・・サイトの皆様が全力で支えてくれたから・・
ただ自分は前までの引きずりみたいな感じで・・
13 名前:ありさ:2008/08/20 20:39 ID:Hl0zFV83sQ IP:118.6.150.200
>>11神さん
私の悩み・・・ですか?
将来への不安とか、引きこもっていることとか・・・
ですね。
きっかけとかはよくわからないのですが、
気がついたらそうなっていた・・・というところですね。
14 名前:海癒気:2008/08/27 09:31 ID:uXm1VwA8IM IP:189.47.79.241
眠れない皆さん、こんにちは。
私ももう2,3ヶ月ちゃんと寝た記憶がないです。
気づけば朝の6時。それから1時間ほどで出かける。
病院へ行ってそれを訴えても「一時的なものでしょう」で終わってしまって
それ以上のことは取り合ってくれません。
人間、寝不足が長い間続くとどうしても思考がネガティブな方向へ行きがちですね。
あとは気分の浮き沈みが激しくなったりとか…
15 名前:ありさ:2008/09/01 04:06 ID:sdbr2bI4ZE IP:123.224.124.104
今日も眠れない・・・
誰か起きてる人、いませんか?
16 名前:名無しさん:2008/09/01 04:16 ID:xgEr0ZWDTU IP:59.128.34.32
僕は医者行くのをあきらめました。
あー昔みたいに8時間位ゆっくり寝たいな。
17 名前:ヨッシー龍一:2008/09/05 00:59 ID:LKl401jkdg IP:124.33.107.82
ありさ様(^−^)こんばんは★★ヨッシーです
自分のスレに書き込みありがとうございます(^^)ありさ様が直接気が付きゃすいようにこちらの方で書き込みさして頂きました★
自分あれから病院行って相談してお薬もらいました・・自分も当分過去の事が引きずりって睡眠障害です・・当分お薬飲まなくちゃいけないんです
ありさ様も今日も眠れないでしょうか?お互い『辛い』ですね・・・眠れない時は過去の事とか色々頭に浮かんで睡眠は邪魔しますもんね・・・
ありさ様・・あれから病院は通院はされてるんでしょうか・・?自分に合う病院見つけてお薬もらったほうが良い判断だと思うんですが・・
18 名前:マザー:2008/09/05 01:14 ID:MS/vjanIMM IP:218.126.136.66
今苦しんでいる人は「今」という時間を大切にしていないように思います。

「今」っていう時間はあっという間に消え去ってしまいます。
そのあっという間を後悔しないよう大切に生きて欲しい。

大抵の人は「過去」か「未来」を考えていて「今」を考えていない。
「過去」はいくら考えても今更かわることないことだし、過去の失敗は今に生かすための経験である。
「未来」はいくら考えても未だ来ないものなので、自分が考える将来など大抵来るわけがない。
なぜなら予言者でもない限り未来は大抵当たらないし、今現在の状況で考えがちの未来は変わっていることがほとんどです。
例を出せば、大学生に人気の仕事のランキングが毎年出るがそれは今を基準に人気があるが、大抵数年後には人気が無くなっている。

今を基準に将来を考えることも過去をずっと引きずる事も意味の無い事ですよね。
今眠るために何が出来るか?
運動して体疲れさせるとか、難しい本を読むとか、色んな今を考えてみればいいかもっと思います。
19 名前:ありさ:2008/09/06 02:37 ID:Boz7x01bvE IP:122.17.130.235
ヨッシーさんこんばんは。ありさです。
レスありがとうございます。
昨日病院だったんですが、嫌だったので行きませんでした。。
眠れないときってついついネガティブな方向に思考が進んでいってしまって・・・
どうしようもないです。。。
朝まで起きていることがよくあるんですが、
そのあと少し眠れるようになりました。。
でも、夜眠れないのはつらいです。。。
そのつらさは、ヨッシーさんも知っていると思うので、
ヨッシーさんが早くよくなればいいなと思います。
今日も眠れません・・・
20 名前:せとら:2008/09/06 03:37 ID:vT9MHkcHOw IP:221.24.40.53
本当に最近眠れない。薬が全然きいてない。どうして・・・風邪引いてるのに真剣に身体と心がしんどい。薬あわないよ。泣きたい。眠りたい(;;)
あんま寝てなくて気持ち悪い、吐くし。もうヤダ…
21 名前:ヨッシー龍一:2008/09/06 04:11 ID:vOpZZy9IGk IP:124.33.107.82
ありさ様こんばんは★(^。^)書き込みありがとう。ヨッシー嬉しいです
睡眠障害イヤな病気ですね・・自分も病院通院はしてますけど主治医に言われました
『気持ちの問題』だって・・眠れないのは事実なのに何でそんな氷のように冷たい言い方するの?みたいな・・
眠れない時こそ思い出したくない過去思い出すですょね・・・自分またやッちゃた・・右手・・痛いよ
ありさ様は少しでも眠れるょうになったんですか?良かった・・
自分も安心致しました・・眠れない時は暖かい甘い飲み物で自分を許してます・・
ありさ様病院通院されてはいかがですか?薬に頼るのは自分も嫌なんですけど・・
自分もありさ様が眠れる事を願ってます
自分も眠れないから暖かい紅茶いれました・・
“ハァ・・眠れねぇ”みたいな感じで過ごしてます


22 名前:リリア:2008/09/06 05:16 ID:/VFnq1fJ4A IP:218.229.54.179
こんばんはというかおはようございますというか。。。
>ヨッシーさん
>ありささん
おつらそうですね。
私も、睡眠障害(というか早朝覚醒)なんですよ・・・。
聞こえてくるのは、隣室で寝ている夫のイビキと、朝刊配達のバイクの音だけ。
こんな時は、思い切って起きてしまう!という習慣が、もう長いこと続いています。
お二人とも、無事、お休みですか?

ちなみに私はブラックコーヒー派。。。
23 名前:ヨッシー龍一:2008/09/06 06:35 ID:vOpZZy9IGk IP:124.33.107.82
リリア様おはようございます(^。^)初めまして・・
辛いですね・・睡眠障害は・・
自分の場合眠れない時こそ思い出したくない過去ばかり頭に浮かんで・・
夜が嫌になります・・
リリア様の場合は早朝覚醒ですか・・その病気も辛いですょね・・本当
聞いた話にょると少しの物音で目がさめ2度と眠れない・・みたいな・・
違ってたらごめんなさい・・
自分は睡眠障害との闘いで通院はしてますので大丈夫です。

ちなみに自分はホットアップルティーです。。。
24 名前:リリア:2008/09/09 01:18 ID:xZjrOn96ag IP:61.210.42.8
今日は眠ることができました

た・だ・し お昼の3時から、夫が帰ってくる夜の10時まで・・・
どっひゃー!!!
昼夜逆転だわー!!!

これじゃ深夜は眠れないわけよー!
なんかいやだな、こういうのって。。。
25 名前:ヨッシー龍一:2008/09/09 02:40 ID:GZJ0J8NK1k IP:124.33.107.82
(^^)こんばんは★
リリア様自分のスレに書き込みのご返事ありがとう・・
自分もご返事お返したから時間に余裕がある時で構いませんので目を通してください(^・^)
ご返事もらえるとリリア様と会話ができるので楽しいです(^、^)

でも・・眠れて良かったですね・・睡眠は必要なので・・自分の場合今日病院の診察日だったんですが行くこと忘れてしまい薬が無く眠れません・・自業自得ってヤツですね(笑)
で・・何してるかって言うと・・約束の“ホットアップルティー”です
26 名前:ヨッシー龍一:2008/09/09 02:43 ID:GZJ0J8NK1k IP:124.33.107.82
(ー。−)“ズズッ・・程よい甘さでおいしい・・ズズッ・・”
27 名前:ツゥ:2009/01/21 08:22 ID:VkCtrhjFa. IP:61.116.244.71
寝る前に湯たんぽを入れておくとお布団が温まってぐっすり眠れますよ^^v
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