いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ

辛いです。 

1 名前:かず:2007/07/26 11:26 ID:cDH3qVlQ0M IP:218.228.201.230
自分はうつ病で悩まされています。
重症でもないんだろうけど、苦しんでいます。
今まで、辛いことは何度もあったけど、
その辛さは欝に繋がらなかったので、クリアできていました。
欝になったここ3年ほどは、本当に苦しむことが多くなりました。
なんだかココロが苦しくなって、その辛さを今までみたく
ハネ返す元気が出てこないのです。
原因は3年前からの急性皮膚炎(アトピーみたいなものです)で
症状が顔だけ出ています。
電車に乗っていても、見られます。(視線が辛い)
家族も「あー、ひどいなぁー・・・・」と言います。
そんなこんなで人付き合いにも影響してしまってます。
自分に自信が持てず、どうしてもこわばってしまいます。 
なんか友人ともココロからのお付き合いができない状況です。
人の目を見て話すのが辛い・・・・・・
就職活動でも皮膚炎は結構影響しました。
まぁ、当然といえば当然なんだろうけど・・・^^;
印象が悪いですからね。
現在は仕事も決まっていて、あとは大学を卒業するのみです。
しかし欝が治らない・・・。
友達もいるのにココロが空の状態です。
みなさんは、どのようにして欝を乗り越えていますか?
体験談みたいなものがあれば聞きたいです。


アーカイブ
2 名前:はなっぺ:2007/07/26 12:43 ID:udJUJbxFsg IP:219.110.166.143
うつ病とは、ちゃんと精神科医に診断されて、鬱だと理解してますか?カウンセリング
は沢山愚痴れて気分がスッキリします。精神科医は話を聞いて薬を出す、薬の
専門家です。はなっぺは、最初、デパスで、鬱状態脱しました。もう3年前ですがね。
仕事、決まってることを誇りに思ってください。仕事に就けない人からしたら、
羨ましい話です。無事に大学卒業できますように、祈ってます。
アトピーは、はなっぺもひどかったんですが、どうやら皮膚のかゆみは、
ストレスも原因みたいです。
もし、仕事がうまくいって、安定してきたら、一人暮らしして、環境を変えてみては
どうでしょう。
「辛いです。」確かに、辛いです。でも、北朝鮮の国民と比べたら、どうでしょう。
自分だけが辛いとは、思わないでください。みんな、どこか、必ず、辛いと
思います。もちろん、みなさんが、「わたしだけ」と思ってるとは思ってませんがね。
はなっぺは、いろいろ、こう思いました。参考までに。
3 名前:かず:2007/07/27 08:16 ID:s7a5OgGvZU IP:218.228.201.230
レスありがとう。
カウンセリングには通っています。
40分間相談できるので、大変ありがたいです。
さらにカウンセラーと密にコミュニケーションを取り
解決できるよう専念していきます。
皮膚の方も現在は外出もできないほど、ひどい状況ですが
治るよう心がけます。
北朝鮮の人たちは今の場合関係ありません。
自分勝手な発言しているわけじゃなくて
うつで苦しんでいるときは、実はそんな余裕もないのですよ。
ストレス社会の中でも、自分らしく入れるように
友人にも声をかけてみて、解決しようと思います。


4 名前:ACELIVE542:2007/07/27 10:07 ID:.pzEjaf4FY IP:125.206.200.185
かずさん。1年程前から知ってます。
このIDじゃありませんが、チャットでよくお話した方ですね。
なつかしいです。
5 名前:かず:2007/07/27 21:39 ID:s7a5OgGvZU IP:218.228.201.230
レスありがとう。
お知り合いの方だったんですね。
元気にしていますか?^^

自分は今は普通の生活(納得のいく)していますが
上に述べたように皮膚病がいまだ治っていません。

苦しいです・・・。
6 名前:香澄:2007/07/28 02:01 ID:Mbx/sZbxR2 IP:60.34.196.3
あたしも鬱でした・・・。
「死にたい」ト医者に打ち明けました・・・。
そして・・・通院生活でした・・・。
辛く苦しいかったです・・・。
でも・・・・・・・・・・
母がいつも支えてくれて・・・
今わあまり症状ヮでていません
たまに大きなものがきます・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
でも・・・笑った事忘れず・・・
みんなで毎日笑っている事をばねにがんばって来ました・・・。
かずさんも・・笑っていてクダサイ・・・。
私ヮみんなの笑った顔が大好きです・・・
どんなひとでも・・・笑顔で「ありがとう」・・・
とか・・・笑顔が増えてくれれば嬉しいです
あせらないでクダサイ・・・・
自分のペースでしっかりと
地に足つけて頑張ってうださい・・・
負けないで・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
7 名前:かず:2007/07/28 18:55 ID:xm1RKAISxI IP:218.228.201.230
レスありがとう。
重みのあるコメントに大変励まされました。
自分も病気とうまく付き合っていけるよう
頑張ろうと思います。
あせらずゆっくり進んでいけたらいいなと思います。
8 名前:香澄:2007/07/28 22:47 ID:/vT2tG5ndc IP:60.34.203.225
そうです。
応援してます☆

笑っていれば
自然と人ヮ自分を愛してくれます♪
また書いてください☆
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